Chuối chứa nhiều thành phần dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Không những thế, các nhà nghiên cứu cho biết, việc tiêu thụ lượng vừa đủ chuối mỗi ngày giúp cải thiện chức năng sinh lý và hỗ trợ chữa bệnh xuất tinh sớm ở nam giới. Để cải thiện bệnh, nam giới có thể tham khảo các cách chữa xuất tinh sớm bằng chuối sau đây.
Mục lục
Công dụng của chuối trong điều trị xuất tinh sớm
Chuối là loại quả quen thuộc và được khuyến khích sử dụng trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày. Với hương vị thơm ngon cùng nguồn dưỡng chất dồi dào nên chuối mang lại những lợi ích cho sức khỏe, sắc đẹp. Đặc biệt, loại trái cây này có tác dụng tuyệt vời trong việc cải thiện triệu chứng xuất tinh sớm nhờ vào những thành phần sau:
- Thành phần trong chuối có chứa vitamin A, B, C, E, D cùng các khoáng chất như kali, canxi, magie, sắt, Iốt, photpho… Những chất này có tác dụng giúp thần kinh của của cơ tim được đảm bảo điều hòa sự dẫn chuyền. Nhờ đó, thúc đẩy lưu thông máu đến dương vật tốt hơn, góp phần tăng thời gian cương dương, ham muốn tình dục.
- Trong chuối còn chứa acid amin tryptophan, có tác dụng chuyển đổi serotonin. Vì vậy, giúp tâm trạng được cải thiện vui vẻ, thoải mái hơn, giảm căng thẳng và stress. Do đó, với nam giới bị xuất tinh sớm do stress thì chuối là giải pháp hữu hiệu để khắc phục vấn đề này.
- Magie trong chuối khá dồi dào, có khả năng giúp cơ bắp thư giãn, thúc đẩy cơ thể hấp thu canxi, giúp tăng độ bền bỉ cho nam giới khi lâm trận. Đồng thời, hỗ trợ cải thiện xuất tinh sớm, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng.
Hướng dẫn các cách chữa xuất tinh sớm bằng chuối
Một trong những cách chữa xuất tinh sớm bằng chuối đơn giản nhưng đem lại tác dụng tối đa là ăn trực tiếp chuối chín. Các chuyên gia khuyên nam giới nên bổ sung 1 – 2 quả chuối chín mỗi ngày để giúp cải thiện chất lượng của “cuộc yêu”. Ngoài ra, để kiểm soát tốt triệu chứng bệnh, nam giới có thể tham khảo và áp dụng các mẹo chữa xuất tinh sớm bằng chuối sau đây:
Mẹo dùng sinh tố chuối với rau bina và hạt óc chó
Chữa xuất tinh sớm bằng sinh tố chuối và rau bina, hạt óc chó là một trong những phương pháp mang lại hiệu quả cao nhất. Cụ thể giúp tăng cường sức khỏe sinh lý và ngăn ngừa nguy cơ rối loạn cương dương. Hơn nữa, thức uống này cũng có vị khá ngon và được nhiều người yêu thích.
Cách làm món sinh tố này khá đơn giản với các bước như sau:
- Bạn chuẩn bị 1 quả chuối chín, rau bina 1 nắm, ½ hộp sữa hạt óc chó, ½ cốc nước lọc.
- Rau bina đem nhặt bỏ phần úa, sau đó mang đi rửa sạch và ngâm với nước muối pha loãng nhằm loại bỏ vi khuẩn trong khoảng 15 phút. Sau đó mang đi cắt thành các khúc có độ dài từ 3 – 4cm.
- Chuối đem lột sạch vỏ, cắt thành các lát mỏng, tiếp theo cho toàn bộ nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy xay xay nhỏ, nhuyễn mịn.
- Cuối cùng bạn đỏ hỗn hợp này ra ly là có thể thưởng thức. Mỗi ngày các quý ông nên sử dụng 1 cốc để bồi bổ sức khỏe và cải thiện tình trạng sinh lý.
Khắc phục xuất tinh sớm bằng sinh tố chuối, mật ong và sữa tươi
Sinh tố chuối là thức uống thơm ngon, bổ dưỡng và rất tốt cho nam giới bị xuất tinh sớm.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 1 quả chuối chín
- 240ml sữa tươi
- 1 thìa canh mật ong
Cách thực hiện:
- Lột bỏ vỏ chuối, thái thành khoanh nhỏ rồi cho vào máy xay. Thêm mật ong và sữa vào cùng rồi xay thật nhuyễn.
- Sau đó, chỉ việc rót ra ly rồi nhâm nhi.
Lưu ý: Nếu muốn làm sinh tố đặc, bạn có thể thay sữa tươi bằng sữa đặc. Áp dụng phương pháp này tuần 3 lần và cảm nhận hiệu quả.
Chữa xuất tinh sớm bằng món chuối nếp nướng
Đây là một trong những món ăn được rất nhiều người trẻ yêu thích. Bởi chuối nếp nướng vừa thơm ngon, lại mang đến nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, món chuối này thích hợp dùng cho những quý ông gặp chứng yếu sinh lý, xuất tinh sớm.
Để làm món ăn này các bạn thực hiện như hướng dẫn sau đây:
- Chuẩn bị gạo nếp, hạt trân châu, bột năng, lạc rang, nước cốt dừa, muối, lá chuối và chuối.
- Trong đó đem gạo nếp đi vo thật sạch, sau đó cho vào nồi, thêm nước và nấu. Khi gạo chín vừa tới, các bạn thêm nước cốt dừa cùng với 2 thìa đường vào đảo thật đều, tiếp tục nấu.
- Phần hạt trân châu, các bạn đem luộc, khi hạt chín cần cho thêm muối, bột năng, nước cốt dừa và đường khuấy đều tạo thành hỗn hợp sánh.
- Lạc mang đi giã nhỏ, chuối lột bỏ vỏ, còn lá chuối rửa thật sạch.
- Trải một lớp xôi mỏng vừa phải trên màng bọc thực phẩm, tiếp theo đặt chuối vào giữa mặt xôi. Cuộn thật tròn để lớp xôi bao bọc hết chuối, sau đó tháo màng bọc và dùng lá chuối để gói một lớp bên ngoài.
- Cho thành phẩm này vào lò, nướng ở nhiệt độ khoảng 180 độ C trong khoảng nửa tiếng đồng hồ là có thể sử dụng.
Chữa yếu sinh lý bằng rượu chuối
Rượu chuối là bài thuốc cải thiện xuất tinh sớm, nâng cao đời sống tình dục được nhiều người áp dụng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1,3kg chuối chín
- 900g đường trắng hoặc đường nâu
- 1 tách trà đen
- 200g nho khô vàng
- 15g acid citic
- 3,5 lít nước
Cách thực hiện:
- Bóc hết vỏ chuối, cho phần thịt chuối vào nồi. Tiếp đến thêm đường vào cùng, khuấy đều.
- Thêm vào nồi 3,5 lít nước và tiến hành đun trên bếp với lửa vừa, tránh để nước sôi. Vừa đun vừa khuấy liên tục. Thời gian đun khoảng 45 phút thì dừng lại.
- Đợi cho đến khi hỗn hợp đường chuối nguội thì đem ép lấy nước.
- Cho vào bình thủy tinh sạch lượng nước ép thu được. Tiếp đến, cho trà khô, nho đen và acid citric vào. Đậy kín nắp bình và để trong 5 ngày để hỗn hợp lên men.
- Tiếp đến, lọc hỗn hợp lấy nước cho vào bình khác, đậy kín lại, đem ủ trong vòng 1 tháng.
- Sau 1 tháng, đổ rượu sang bình khác, đậy kín nắp và ủ thêm 3 tháng là có thể sử dụng.
Cách dùng: Mỗi ngày, nam giới chỉ cần uống 1 ly rượu nhỏ khoảng 20 – 30ml để cải thiện tình trạng xuất tinh sớm.
Món chuối trộn ngũ cốc
Ngũ cốc là thực phẩm có chứa nhiều giá trị dinh dưỡng vì vậy bạn có thể sử dụng làm bữa phụ hoặc bữa sáng đều được. Các bạn nên kết hợp chuối với nguyên liệu này để tạo nên món ăn thơm ngon và giàu dưỡng chất hơn, đồng thời hỗ trợ cải thiện chứng xuất tinh sớm hiệu quả cho cánh mày râu ngay tại nhà. Cách thực hiện cũng rất đơn giản theo các bước dưới đây:
- Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm có nửa quả chuối, sữa chua, sữa tươi và ngũ cốc tùy loại.
- Đầu tiên ngũ cốc đem đổ ra bát hoặc cốc với một lượng vừa đủ, sau đó thêm vào một lượng sữa tươi gấp đôi.
- Chuối đem lột bỏ vỏ, cắt thành từng lát mỏng hoặc khoanh tròn rồi xếp trên bát ngũ cốc và đem thưởng thức.
Một số lưu ý khi sử dụng chuối chữa xuất tinh sớm
Chữa xuất tinh sớm bằng chuối là phương pháp được khá nhiều người lựa chọn áp dụng và công nhận những tác dụng tuyệt vời của nó. Mặc dù là loại quả lành tính, nhưng để tận dụng tối đa công dụng điều trị chứng “chưa đến chợ đã hết tiền” và đảm bảo an toàn, phái mạnh cần lưu ý một số vấn đề như sau:
- Bảo quản quả chuối tại những nơi khô ráo, thoáng mát tự nhiên. Đồng thời lưu ý tránh để loại quả này trong ngăn mát tủ lạnh, làm mất hết tác dụng dược lý.
- Nên lựa chọn những quả chuối tươi nhằm đạt được nhiều giá trị dinh dưỡng và dược lý tốt nhất.
- Để tận dụng tối đa các thành phần sinh học của quả chuối, nếu chưa sử dụng bạn tốt nhất không nên lột vỏ.
- Trong chuối chứa một lượng đường tương đối lớn, chính vì vậy những người mắc bệnh tiểu đường nên hạn chế sử dụng loại quả này.
- Hạn chế ăn chuối vào lúc đói, đặc biệt cũng không nên ăn quá nhiều, tránh gây ra tình trạng khó chịu ở dạ dày.
- Những người thường xuyên bị dị ứng với các triệu chứng như nổi mề đay, khó thở, ngứa rát cổ họng,… sau khi ăn loại quả này thì tốt nhất không nên sử dụng chuối để chữa xuất tinh sớm và cải thiện chức năng sinh lý.
- Các chuyên gia cũng khuyến cáo người bị bệnh viêm khớp, hoặc viêm khớp dạng thấp không nên ăn chuối để trị xuất tinh sớm.
- Tránh sử dụng chuối nếu đang dùng các loại thuốc bẹn beta. Bởi điều này có thể làm lượng kali trong máu tăng cao, từ đó gây tử vong. Chính vì vậy, trong trường hợp đang sử dụng loại thuốc này.
Chữa xuất tinh sớm bằng chuối là một trong những cách điều trị bệnh an toàn và giúp cải thiện chức năng sinh dục ở nam giới. Tuy nhiên, việc sử dụng chuối mỗi ngày chỉ mang tính chất hỗ trợ chữa trị. Do đó, để kiểm soát bệnh hiệu quả, cánh mày râu nên thăm khám và sử dụng thuốc điều trị đặc hiệu theo hướng dẫn từ bác sĩ.