Yếu sinh lý ở nam giới là một vấn đề nhạy cảm và khó nói của nam giới. Số lượng những người gặp vấn đề này không hề nhỏ. Việc này chắc hẳn đã ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống sinh hoạt vợ chồng. Làm giảm tự tin, phong độ vốn có của phái mạnh. Sau đây sẽ là bài viết chia sẻ về 10 cách chữa yếu sinh lý nam tại nhà.
Yếu sinh lý là gì?
Yếu sinh lý là cụm từ chỉ sự suy giảm khả năng sinh lý ở nam giới. Điều này thể hiện ở những triệu chứng như: giảm khả năng cương cứng, dễ bị xuất tinh sớm hoặc giảm ham muốn.
Nó được chia là các cấp độ như sau:
- Cấp độ nhẹ: Nam giới vẫn quan hệ bình thường nhưng thỉnh thoảng bị rối loạn cương dương. Xuất tinh sớm hoặc giảm ham muốn.
- Cấp độ trung bình: Tần suất các triệu chứng yếu sinh lý xuất hiện nhiều hơn. Khi quan hệ, dương vật rất khó cương cứng dù được kích thích. Nam giới cũng ít cảm nhận được khoái cảm hơn.
- Cấp độ nặng: Dương vật hầu như không thể cương cứng khi quan hệ. Nam giới suy giảm ham muốn và có thể mất hứng thú hoàn toàn với bạn tình.
Đa phần những dấu hiệu yếu sinh lý nam giới hiện nay bị ở cấp độ nhẹ hoặc trung bình. Tình trạng này ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống tình dục và khiến nam giới mất tự tin trong cuộc sống.
10 cách chữa yếu sinh lý nam tại nhà đơn giản
Chắc hẳn ai mắc phải yếu sinh lí vẫn phải âm thầm đi tìm giải pháp cho mình. Sau đây là những bật mí mà các chàng có thể tham khảo và áp dụng. Đây đều là những cách chữa phổ biến và được đánh giá là hiệu quả và an toàn hiện nay:
Ba kích ngâm rượu
Theo ghi chép của Tài liệu y học cổ truyền, ba kích là dược liệu có vị cay ngọt và tính ôn. Khi đi vào cơ thể sẽ tác động vào thận kinh và mang lại hiệu quả bổ thận tráng dương, mạnh gân cốt. Nghiên cứu y học hiện đại đã chỉ ra. Một số thành phần hoạt chất bên trong ba kích có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe sinh lý nam như anthraglucosid, các sterol, vitamin, đường, khoáng chất,….
Chính vì vậy, ba kích là dược liệu được sử dụng khá phổ biến. Là một trong các bài thuốc dân gian giúp đẩy lùi các căn bệnh nam khoa thường gặp như xuất tinh sớm, yếu sinh lý, di mộng, liệt dương,… Cách chữa yếu sinh lý nam tại nhà bằng ba kích rất đơn giản, các đấng mày râu có thể thực hiện theo hướng dẫn bên dưới đây:
- Chuẩn bị 1kg ba kích và khoảng 4 – 5 lít rượu trắng 40 độ.
- Rửa sạch ba kích rồi để cho ráo nước
- Đem loại bỏ phần lõi dược liệu, chỉ lấy phần thịt củ
- Cho nguyên liệu đã được sơ chế vào bình thủy tinh
- Đổ ngập rượu lên, đậy nắm rồi ngâm khoảng 3 tháng
- Mỗi lần chỉ lấy uống khoảng 20ml, dùng với tần suất 1 lần/ ngày
Cách chữa yếu sinh lý nam tại nhà: Trứng gà
Trứng gà là thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng rất cao. Tốt cho sức khỏe và được nhiều người yêu thích. Chuyên gia dinh dưỡng cho biết, lòng đỏ trứng gà còn được xem như một vị thuốc tự nhiên. Có tác dụng tăng cường sức đề kháng và sức khỏe sinh lý nam giới. Việc dùng lòng đỏ trứng gà chữa yếu sinh lý nam sẽ có tác dụng bổ thận tráng dương, bồi bổ dương khí. Tăng cường số lượng tinh binh và độ dẻo dai của nam giới trong cuộc yêu.
Trong dân gian có lưu truyền rất nhiều cách chữa yếu sinh lý nam tại nhà bằng cách ăn trực tiếp hoặc sử dụng kết hợp với dược liệu khác như trứng gà dùng kết hợp với mật ong.
Dùng rễ cau
Chữa yếu sinh lý bằng rễ cau tại nhà là bài thuốc giúp mang lại hiệu quả khá tốt. Y học hiện đại cũng đã chỉ ra, thành phần hoạt chất ancaloit có nhiều trong rễ cau. Khi đi vào cơ thể sẽ tác động trực tiếp đến hệ thần kinh trung ương và kích thích quá trình lưu thông máu đến dương vật. Từ đó các triệu chứng của bệnh yếu sinh lý như xuất tinh sớm. Hay suy giảm ham muốn tình dục và kích thước cương cứng của dương vật sẽ được cải thiện đáng kể.
Tuy nhiên, các đấng mày râu nên chọn và sử dụng phần rễ cau nổi trên mặt đất để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất. Thực hiện chữa yếu sinh lý bằng cách uống nước sắc rễ cau và rượu ngâm rễ cau sẽ đem lại hiệu quả cao
Sử dụng tỏi tươi
Tỏi tươi chứa nhiều hoạt chất có tác động tích cực đến sức khỏe sinh lý nam giới. Ghi chép Y học cổ truyền cho biết, tỏi là dược liệu có tính dương nên rất thích hợp sử dụng để cải thiện các vấn đề về sức khỏe sinh lý nam. Như yếu sinh lý, rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn tình dục,… Trong tỏi có chứa hàm lượng hoạt chất allicin rất dồi dào, tác dụng tốt đối với sức khỏe như ngừa ung thư, tốt cho tim mạch, tăng cường sức khỏe sinh lý nam,…
Để cải thiện tình trạng yếu sinh lý của bản thân, nam giới nên ăn từ 1 – 2 nhánh tỏi sống mỗi ngày trong bữa ăn hoặc trước khi quan hệ. Ngoài ra, bạn cũng có thể chế biến tỏi thành nhiều cách khác nhau để sử dụng như rượu tỏi, tỏi chưng,…
Chữa yếu sinh lý tại nhà bằng hành tây
Hành tây cũng là một trong những dược liệu có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh yếu sinh lý nam rất tốt. Đặc biệt, không gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Ghi chép Tài liệu y học cổ truyền cho biết, hành tây có vị cay nồng và tính ấm. Loại thực phẩm này khi đi vào cơ thể sẽ mang lại hiệu quả chống viêm và kháng khuẩn.
Y học hiện đại phân tích và chỉ ra, trong hành tây chứa rất nhiều hợp chất tác dụng tốt đối với sức khỏe như rutin, vitamin, quexetin, selen, photpho,… Đối với sức khỏe sinh lý nam giới, hành tây còn được biết đến như là một loại viagra tự nhiên. Nếu các đấng mày râu thường xuyên sử dụng sẽ có tác dụng làm giãn nở mao mạch. Giúp tăng tuần hoàn máu, cải thiện độ cương cứng của dương vật, nâng cao chất lượng và số lượng tinh trùng, ngăn ngừa lão hóa,…
Nha đam tốt cho sức khỏe sinh lý
Nha đam là thảo dược có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe sinh lý của cả nam và nữ. Theo Đông y, đây là dược liệu có tính mát khi đi vào cơ thể sẽ mang lại hiệu quả thanh nhiệt giải độc và cầm máu. Vì vậy chúng được sử dụng phổ biến trong các bài thuốc chữa yếu sinh lý, viêm dạ dày, tiêu hóa kém,…
Phân tích y học hiện đại cũng đã chỉ ra, nha đam chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe như các loại vitamin, magie, kali, sắt,… Nam giới chỉ cần nấu nước nha đam để uống đều đặn mỗi ngày. Vừa có tác dụng tốt đối với sức khỏe vừa có khả năng chữa yếu sinh lý nam tại nhà.
Cách chữa sinh lý nam tại nhà bằng lá hẹ
Lá hẹ là dược liệu có khả năng cải thiện các bệnh lý nam khoa rất tốt như yếu sinh lý, rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn tình dục,… Ghi chép Tài liệu y học cổ truyền cho biết, lá hẹ có tính ấm và vị chua, khi đi vào cơ thể sẽ có tác dụng bổ thận tráng dương. Chính vì vậy, chúng được sử dụng khá phổ biến trong các bài thuốc Đông y giúp điều trị bệnh yếu sinh lý, di tinh, xuất tinh sớm.
Y học hiện đại cũng đã tiến hành nghiên cứu thành phần hóa học bên trong lá hẹ. Dược liệu này có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và khả năng tình dục ở nam giới. Như carotene, methylaliin, vitamin C, protein,… Cách dùng lá hẹ để khắc phục tình trạng này rất đơn giản. Bạn có thể chế biến thành món ăn sử dụng hàng ngày hoặc ép lấy nước uống
Uống nước ép cần tây
Cần tây là loại rau có tác dụng tốt đối với sức khỏe, giúp đẩy lùi các căn bệnh viêm nhiễm nhờ khả năng ức chế hoạt động và dần loại bỏ vi khuẩn gây hại. Đối với sức khỏe sinh lý nam giới, cần tây chứa một số thành phần hoạt chất có khả năng kích thích sản sinh tinh dịch như vitamin B, manga, kali,…
Điều này sẽ khiến cho khối lượng xuất tinh ở phái mạnh tăng cao hơn so với bình thường. Từ đó làm gia tăng nhu cầu tình dục của nam giới. Bên cạnh đó, việc thường xuyên sử dụng cần tây còn có tác dụng bồi bổ cơ thể. Nâng cao sức đề kháng, giảm cân nặng và phòng ngừa một số bệnh lý nam khoa.
Chữa yếu sinh lý hiệu quả bằng gừng tươi
Gừng là một trong những gia vị được sử dụng khá phổ biến trong nấu nướng, ngoài ra chúng còn được tận dụng để làm thuốc chữa bệnh giúp cải thiện rất nhiều bệnh lý khác nhau như cảm cúm, buồn nôn, rối loạn tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch,… Đặc biệt, gừng tươi còn có khả năng cải thiện tình trạng yếu sinh lý ở nam giới khá tốt.
Nghiên cứu y học hiện đại đã chỉ ra, trong gừng tươi chứa một số hợp chất. Tăng khả năng kích thích ham muốn tình dục ở nam giới như shogaol, zingiberene, gingerol,… Bên cạnh đó, gừng tươi còn có tác dụng tăng cường lưu thông máu đến bộ phận sinh dục. Giúp cải thiện độ cương cứng của cậu bé khi yêu, từ đó giúp kéo dài thời gian quan hệ một cách hiệu quả
Kiên trì áp dụng những cách chữa yếu sinh lý nam tại nhà trên đều đặn mỗi ngày, tình trạng này sẽ được cải thiện một cách đáng kể. Việc giải quyết vấn đề của bản thân là một nhu cầu tất yếu. Bài viết vừa đề cập đến những nội dung xoay quanh chứng yếu sinh lí ở nam giới. Mong rằng 10 cách trên sẽ hiệu quả để tăng cường sinh lí cho bạn. Đừng bỏ lỡ những bài viết tiếp theo nhé!
Bài viết cùng chủ đề:
